您现在的位置是:医院首页 > 其他院所 > 糖尿病防治研究所
今天是 
就医指南
糖尿病足:预防是最好的治疗
本篇发布于:2014-12-23 共点击:4114次

糖友总结的护脚经验
1.糖尿病患者一定要控制好自己的血糖、血压、血脂、血黏度,这是预防糖尿病足的根本。
2.人老足先老,选鞋袜很重要。鞋子穿着大小要合适,透气性好,鞋底较厚而且鞋内要松软,还要防潮,每次穿鞋先倒一下,以免鞋内有异物刺伤脚。袜子也要选择透气性好的,袜腰要松口,若紧的话可将袜腰里的松紧带拆去一部分,袜子也要天天换洗。
3.天天泡脚,胜似吃药。每晚用温水泡脚,水的深度要没过脚腕,每次泡半个小时,一定不要用脚试水温,要用手腕或手背试水温。洗脚时要用双脚互搓或用手按摩。泡完后用软的白色毛巾擦干双脚,还要观察趾间和甲沟初有无伤口。
4.剪趾甲不要过短。剪趾甲要剪直磨平,两边不要剪得弯到趾甲沟,以免形成嵌甲引起疼痛或创伤。足部如果出现干裂,可擦些护肤软膏,但趾间不要擦。
5.天冷时,双腿和双脚要注意保暖。但不能直接用热水袋和电热毯,也不能烤脚以免脚部感觉降低,造成损伤。
6.不翘二郎腿。跷二郎腿使下肢血液循环不畅,加速下肢动脉硬化、缺血,久而久之,易患糖尿病足。
7.禁烟。烟中的烟碱可使血管收缩,从而加重缺血缺氧,而且还加重血脂紊乱,血黏度增高形成血栓,影响血细胞携氧能力,延缓伤口愈合。
8.如果脚底有鸡眼,别自己贴鸡眼膏;脚底有胼胝,别自行处理,应该到医院治疗。
糖尿病患者,特别是患病时间长的老“糖友”,当自己感觉肢端发凉,足背动脉减弱,足部着地时如踩在棉花上,夜间下肢出现间歇痛,说明已患有神经病变和血管病变,应积极治疗。

版权所有:徐州矿务集团总医院/徐州医学院第二附属医院 | 备案序号:苏ICP备10080071号 | 维护制作:徐州热线传媒
联系地址:徐州市煤建路32号 咨询邮箱:xkzyyxc@163.com 邮编:221006
声明:本站部分信息来自网络,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系
Copyright © 2005-2013 [www.xzkwjtzyy.com] All Rights Reserved.