据英国学者对老人不同季节的血压监测试验结果显示，在冬天寒冷季节中血压会比夏季高，尤以上午血压升高明显，而青年人则无此现象。
    老年人冬季的血压比夏季高，原因主要是冬季室内外环境温度低，老年人对寒冷的防御能力较差，在遇冷后皮肤血管易收缩，致使外周阻力增大，血压增高。冬季清晨及上午的血压增高较突出,这与清晨温度较低，上午体力活动多，导致血压增高有关,特别是有晨练习惯的老年人，上午血压升高愈加明显和突出。
    老年人大多数有心血管疾病，特别是高血压,约占60岁以上老年人的30%~40%.而高血压引起的心脑血管病急性事件(急性心肌梗死、脑卒中)常好发于清晨及上午，因此老年人冬季上午血压的升高具有很大的潜在危险性。为避免这一不利影响,老年人在冬季应注意保暖防寒，尤其是清晨和上午要避免剧烈的体力活动。有晨练习惯的老年人，应在冬季将体育锻炼时间放在下午较暖和的时间进行。尤其是患有高血压的老年人，更应注意清晨起床后喝一杯温开水。减少体育活动,并在上午及时服用降压药,以避免血压波动变化过大。