有多少人知道每年的5月20日是中国所有哺乳母亲与她们孩子的节日?这就是中国母乳喂养日。但是,有关调查研究显示,我国的母乳喂养状况依然不容乐观。记者也采访了几位初为人母的女性,她们中近一半的女性因为种种原因没有进行母乳喂养。
为此本刊特制作了此次话题,希望帮助年轻妈妈都能够正确的认识母乳喂养的重要性!为此,本刊也特邀徐州矿务集团总医院妇产科姜萍主任谈母乳喂养。
献给婴儿珍贵的初乳
姜萍介绍:在产后第一个星期或者两个星期左右的时间内分泌出来的母乳叫做“初乳”。母乳喂养的重大意义,其大半包含在这“初乳”当中。为什么初乳如此重要?姜平说,它在营养上相当好,但更主要的是因为其成分当中含有免疫物质。到了妊娠的后期,乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁,不久便产生带有黄色的粘稠状的乳汁,这便是初乳。初乳与以后分泌出的成熟乳汁相比,脂肪的含量较少而蛋白质则较多。在这些蛋白质当中,含有许许多多叫做分泌型IgA的免疫物质,它们具有防止婴儿患病,促使健康发育的重要功能。免疫物质只有母乳才有这种特性。其他的牛奶、炼乳、粉乳等人工营养品内几乎都不含有这种特性。
例如母乳中分泌型IgA既不会被消化也不会被吸收和分解。然而,婴儿喝入之后犹如涂上了油漆似的,覆盖在婴儿的呼吸器官和消化器官粘膜的表面上,防止大肠菌、伤寒菌和病毒等的侵入而引起生病。生后未经过6到12个星期的时间,婴儿的支气管和消化器官的粘膜自身不能造出这种分泌型IgA物质。因此,这段时间对婴儿来说,只有初乳中含有的分泌型IgA物质才能防止细菌以及病毒等等的侵害。
分泌型IgA的又一个作用是,它能够防止激发各种机体产生的反应的抗原(原因物质)侵入肠内。这块防御壁尚未形成,也就是不喂初乳而只给牛奶之类的人工营养物质,肠粘膜的功能使得未成熟的新生儿只吸收与人的蛋白质相异的牛的蛋白质。然后,这种性质不同的蛋白质便成为抗原,随着体质发育引起对牛奶的过敏反应。牛奶对孩子的成长是非常好的饮料。但是,因为一开始即喝入这种人工营养品,到了幼儿期、学龄期会引起牛奶嫌恶症,或者一天喝了5瓶以后,不但没有效果,反而产生了许多副作用。这样,对孩子来说,是非常不利的。
母乳喂养对母亲也有益
很多母乳喂养的母亲发现母乳喂养对她的心理健康有很多好处。这是因为她的身体在喂孩子,孩子长到伴随左右全部是她的奶来帮助他长得那么大那么健康,对妈妈的心里有一个很大的成就感。
其次,长期母乳喂养,母亲得软骨病的几率会降低,还有减少癌症的发生几率。
再次,母乳喂养有助于母亲的产后恢复和减轻体重。母乳喂养不需要大量运动,光躺在那儿孩子每天吃你的奶,每天就可以减少500卡路里。如果母乳喂养的时间越长,瘦的越快一些,恢复体型的机会就大一些,肚子就完全缩回去了。
最后母乳喂养可以帮助妈妈减少产后忧郁症的发病率。如果母亲发现有产后忧郁症,突然断奶产后忧郁症会更厉害。断奶直接会影响身体的荷尔蒙更不平衡,本来产后忧郁症就是因为产后荷尔蒙紊乱造成的,此时突然断奶这些荷尔蒙更不平衡,会让母亲的忧郁症可能更严重。如果母亲坚持母乳喂养,在孩子吸吮乳汁的时候,会产生让她平安平静的情绪、放松下来。
如何开始母乳喂养
在宝宝出生以后的一小时内,你就可以开始母乳喂养了。如果产妇开始母乳喂养的时候感到不自然,,请不要灰心,要找到怎样才最适合你和你的宝宝的喂养姿势得需要一段时间。姜平介绍:母亲抱着宝宝吃奶时,要使他能够比较容易的接触你的乳房。把他抱在你前面或放在床上。宝宝应将奶头充分的含在嘴里,使他的牙龈罩住乳晕。如果你的乳头只是部分放入宝宝的嘴中,宝宝就不能充分的吸吮。
哪些因素能使乳汁分泌增多
有些产妇会遭遇奶水越来越少的困扰,为了满足孩子的需求哪些因素能使乳汁分泌增多?姜平介绍: 1、勤吸吮:吸吮次数越多,乳房越排空,则产乳越多,同时婴儿吸吮的姿势要正确。2、母亲的营养:营养好,食欲好,奶量就多,质量也好。3、母亲的心理因素:情绪好,精神愉快,睡眠好,乳汁分泌多。忧愁,悲伤,紧张,情绪不好,抽烟会使奶量减少。