为患者进行保健灸时，主穴可取大椎、阿是、阴陵泉、足三里，再根据具体病情选择配穴。

　　血沉速度快者配膈俞、阳陵泉；

　　抗“O”增高者配身柱、命门、风门至胃俞段；

　　急性期配至阳、灵台、督脉上压痛点；

　　关节畏冷者配神阙、关元；

　　局部红肿者配曲池、血海；

　　肩关节痛配肩髃、肩髎；

　　肘关节痛配曲池、手三里、小海；

　　腕关节痛配阳池、合谷、外关；

　　髓关节痛配环跳、风市；

　　膝关节痛配犊鼻、膝眼、阳陵泉、鹤顶；

　　踩关节痛配绝骨、丘墟、昆仑；

　　脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点。

　　每次取穴以痛点为主，选主穴与配穴各1—3个，做保健灸。施术如下：

　　(1)温和灸：每穴灸10—30分钟，每日或隔日1次，10次为1疗程。

　　(2)隔姜灸：艾炷如枣核大，每穴7—9壮，每日或隔日1次，10次为l疗程。

　　(3)无瘢痕灸：艾炷如麦粒大，每穴3—5壮，每日1—2次，10次为1疗程。

　　(4)瘫痕灸：艾炷如黄豆大，每穴3—5壮，每月1次，3次为1疗程。