——徐矿总院消化内科创建专科特色护理品牌

        俗语中的“十人九胃”便是指10个人当中就有9个人有胃病。吃进去的食物，首先影响的就是胃。如果饮食不慎，吃的东西难以消化，或胃本身出了问题，不能正常消化食物，都会引发胃病。生活中，我们时常也会听到某人说，最近“胃不好”，有溃疡或有炎症，面对好吃的东西，也不敢或不能多吃，真难受。所以，我们一定要学会保养好自己的胃，让它实现良好运转。
        徐矿总院消化内科的医护人员从实际出发，每月两次的健康大讲堂专门针对患者及家属进行保健教育，帮助他们了解饮食、运动对消化疾病的重要性，掌握消化疾病的合理饮食及良好的生活习惯，现在已经成为了具有专科特色的优质护理品牌。
       “胃”，你好吗？——大讲堂引导健康生活方式
        作为人体重要的消化器官，胃很容易得病，但胃的健康却被很多人严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才就医，不少年轻人正在无意间成为老胃病的接班人。为了让更多人从根本上了解胃，学会正确地爱护胃。如果胃已经有了小毛病，知道如何正确解决这些小问题，避免它们变成大问题，徐矿总院消化内科的护理人员在病区内举办健康大讲堂，由护士担任版主，每期一个与“胃”有关的话题，从饮食、运动、药物、生活习惯等层面对患者、家属进行常识普及教育，将专科健康教育延伸至一个新的层次，“ 提到胃的问题，基本上人人都会有一箩筐的胃疼经历。尽管许多人的胃疼就是一般性胃炎，但最后发展成胃癌的亦不在少数。胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公认为癌前期病变。这就提醒有胃病家族史、又反复出现胃痛症状的人，一定要提高警惕。避免悲剧再次发生……我们希望通过这种方式实现与者及家属的互动，让他们真正关心胃、了解胃，重视胃。”消化内科护士长如是说。
       “胃”，我们会更重视你！——患者频为大讲堂点“赞”
        对于这每月两期的健康大讲堂，无论是“老病号”还是“新患者”都非常欢迎，纷纷点“赞”。“我家老头的胃病有很多年了，经常到这边住院，这里的护士又敬业又细心，让我们非常感动。我没事就来听听这个大讲堂，学习学习新的知识。胃太重要了，不仅仅是老头要注意，我还经常把在大讲堂里了解的新知识说给孩子们听，他们及早注意和预防。”很多患者家属表示，自从听了健康大讲堂，他们对“胃”有了更多更深的了解，也更加重视“胃”的日常状况，学会了如何照顾“胃”，让他更健康的工作。也正是有了这些患者的热情回馈，健康大讲堂的版主们下一步打算邀请患者现身说法，将自己的饮食、运动心得“现身说法”给其他的病友和家属，从而提高患者的满意度，促进和谐的医患关系。
        徐矿总医院消化内科石丽红主任提醒
        夏季来临，尤需保胃。日常生活中有哪些不良习惯会伤胃?胃究竟有哪些“怕”?
        一怕“不守时”：胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
        二怕晚餐过饱：晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
        三怕饮食不洁：盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
        四怕狼吞虎咽：咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
        五怕受寒：胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，在夏天，贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，会使胃部受寒，从而影响胃肠道功能。
        六怕过度疲劳：长期超负荷的工作容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。