徐矿总院参加健康“一二一”环湖走活动
本篇发布于：2008-10-24 共点击：762次
日前，徐矿总院积极参加以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为主题内容的健康“一二一”行动，加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式，倡导和传播健康生活方式理。由60人组成的方队经过1小时40分钟的步行，完成全长9.5公里的行程。大家一致认为这次健身活动组织得非常好，举办得也很及时、很成功，参加活动的张护师长说：环湖走活动虽然已经结束，但倡导健康的生活方式却是一项长期的事情。健步走是一项有节奏的行走运动，中等强度的运动量，是以健身和健康为目的的快步走有氧运动，不但安全方便容易参与，而且不分年龄、性别，人人均可参加，希望以后能经常举办类似活动。
