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就医指南
【防护】雾霾多发季节到来 出行需多加防护
本篇发布于:2015-10-20 共点击:258次


“秋高气爽”的“老对头”雾霾君轻轻地来了,虽然今天略有好转(小编我怎么没感觉到呢?)。霾君的来袭,空气严重污染。在大雾中,虽然看不清前路,但是依然要懂得怎么防霾。



1防霾第一招:戴帽子


2防霾第二招:戴口罩

3防霾第三招:穿长衣

4防霾第四招:户外“短平快”

5防霾第五招:进屋就洗脸洗手

6防霾第六招:用鼻呼吸

7防霾第七招:撸鼻子

8防霾第八招:巧开窗

9防霾第九招:早睡觉

10防霾第十招:多喝水

11防霾第十一招:少抽烟

12防霾第十二招:大吃粗纤维食品

想必大家对防雾霾的方法有了更清楚的了解了吧,雾霾不仅影响大家的出行,对身体也有很大的危害,要提醒大家雾霾天一定要注意哦!




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